Rug -en nekschool
Onze rug- en nekschool biedt een compleet en op maat gemaakt programma voor mensen met rug- en nekklachten, of voor wie deze klachten wil voorkomen. In een veilige en professionele omgeving begeleiden onze gespecialiseerde therapeuten je stap voor stap bij het versterken van de rug- en nekspieren, up-to-date houdingsadvies, en het optimaliseren/doseren van je dagelijkse bewegingen. Het programma bestaat uit een combinatie van educatie, actieve oefentherapie en preventieve adviezen, waarbij we aandacht besteden aan ergonomie, levensstijl en stressmanagement en het opbouwen van spierkracht en stabiliteit.
Elke sessie is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. We beginnen met een uitgebreide intake, waarbij we je klachten, leefstijl en doelen in kaart brengen. Op basis hiervan stellen we een behandelplan op dat zowel oefeningen in de praktijk als thuisoefeningen omvat. Door het verbeteren van de beweeglijkheid, het versterken van de rug -en buikspieren en het doorbreken van mythes, zodat je met recente informatie weer helderheid krijgt en de weg kunt vinden. helpen we je om klachten duurzaam te verminderen of zelfs te voorkomen.
De rug- en nekschool is geschikt voor iedereen, of je nu te maken hebt met chronische pijn, herstellende bent van een blessure, of preventief wilt werken aan je gezondheid. Met onze persoonlijke begeleiding krijg je de tools en kennis om je rug en nek gezond te houden, zodat je weer pijnvrij kunt bewegen en optimaal kunt functioneren in het dagelijks leven.
Ons team van experten
Tim Willems
Elias Vandendriessche
Herstel in comfort, omringd door enthousiasme en gezelligheid
Al twee keer heb ik kinesitherapie nodig gehad. De eerste keer was voor een tenniselleboog, de tweede keer was na mijn operatie aan de kruisband en meniscus. Beide keren werd ik op een professionele manier begeleid. Tim en Elias geven veel uitleg, werken goed samen en zijn steeds enthousiast. Het grote voordeel van deze praktijk is de fitnesszaal waar je als patiënt je oefeningen mag doen op de verschillende toestellen. Hierdoor is er veel afwisseling en bouw je op een goed tempo aan je herstel. Deze sessies lijken altijd snel voorbij te zijn dankzij de gemoedelijke sfeer en de leuke babbels.
Wij begeleiden u doorheen de pijn
In november 2022 werd ik patiënt omwille van een hernia. Gedurende een jaar werd ik hier elke keer goed ontvangen, vriendelijk benaderd en professioneel begeleid. Er werd steeds gezocht naar de best mogelijke manier om mijn pijn te verlichten en tegelijkertijd aan mijn pijnpunt te werken. Er werd geluisterd en ik kreeg steun wanneer het minder ging. Niet onbelangrijk: ik kreeg steeds een realistisch beeld voorgeschoteld over de progressie die ik zou maken tijdens mijn revalidatie. De fitness die aan de praktijk gekoppeld is, is de ideale setting om met oefenschema's aan de slag te gaan. Tussenin kon ik steeds rekenen op feedback en tips. Absoluut een aanrader!
Wij luisteren naar wat belangrijk is voor jou.
"Ik ben zeer tevreden van Tim en Elias. Ik heb de indruk dat ze zich regelmatig bijscholen en goed weten waarover ze praten. Bovendien worden de oefeningen helder en doeltreffend uitgelegd."
Wij betrekken u actief in de therapie
"De samenwerking met Fitneasy zorgt voor een uitstekende omgeving en uitgebreide variatiemogelijkheden bij de therapie! de communicatie en het inplannen van afspraken gaat vlot en flexibel."
.svg){kind=icon}
Maak een afspraak
Wij staan klaar voor jou met mogelijke vragen die je hebt, je kan ons ook
Tim Willems
Wellingstraat 29C / 8730 Beernem
Sportpark Drogenbrood
ondernemingsnummer hier
De praktijk is gelegen in Fitneasy, hierdoor is er uitgebreid aanbod om aan oefentherapie en training te doen. In het kader van revalidatie kan uw naast de normale therapiesessie nog langer blijven om uw oefeningen te doen.
